四个信号说明你血液太黏,化血栓,防心梗吃
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血管是血液流动的安全通道，但血管也可能发生病变，长出“炸弹”，威胁人体健康。
节目开场，就进行了一台紧张的“手术”。患者70岁，腹部胀大，血压急剧下降。打开腹腔发现，其腹腔全部被血液占满，出血量达到每秒钟80ml。这样的患者只有5分钟的抢救时间，而且有3/4的患者挽救不回生命。
??USANA召开年第一场大会，华斯博士爆了这些猛料??这种手术在血管外科并不少见，医院的血管外科病房，就住着一位患有这种血管疾病的冀先生。
案例
今年78岁的冀老先生，因肺炎就诊，但医生发现他的腹部有莫名跳动。经仔细检查，冀老先生腹主动脉的血管就像一个“炸弹”，随时可能爆炸，引起大出血死亡。经十余名医生共同协作，在3个小时的手术后，老人终于转危为安。
为何莫名的腹部跳动，暗藏如此凶险的血管疾病？我们有幸请到了冀先生的主治医生，来为我们讲解。
1悄无声息的致命血管“炸弹”
主动脉“变宽”
专家表示，冀老先生这种十分凶险的血管疾病，实际上就是血管宽了。人体血管变宽，就像气球一样，一旦爆炸就会大出血，危及生命。
人体主动脉长在胸腔中靠近脊柱的深部，正常女性的胸主动脉直径约2cm，升主动脉直径约2.5cm，男性会相对粗一点。而冀先生的病变血管，直径超过8cm。
人体的主动脉起于心脏，下至肚脐分成髂动脉连接双腿。大脑、上肢、内脏、下肢的血液供应都需要它来完成，所以它是人体最最重要的动脉血管。如果主动脉直径增大50%以内，称为主动脉扩张；而增大超过50%，就称为主动脉瘤。
主动脉血管有内膜、中膜（弹力层）、外膜三层，其中弹力层最厚，里面的平滑肌有很多弹力蛋白，而内膜和外膜都很薄。如果弹力层的弹力蛋白含量降低，就容易发生主动脉瘤。
动脉瘤一旦破裂，约20%的人会在5分钟内死亡，剩余80%的人最多也只有6小时的抢救时间。
2主动脉瘤的3大预警信号
血管变宽往往悄无声息，但也有一些容易被人忽视的信号，可能提示我们主动脉变宽，甚至发生了动脉瘤。
1“心脏逃跑”如果发生腹主动脉瘤，腹腔中可以摸到一个像心脏一样跳动的鼓包，称为搏动性包块。它的体积比心脏大，但跳动的频率和心跳是一样的。
主动脉比较长，任何地方都可能长主动脉瘤，但腹主动脉瘤多发生在肚脐上方的主动脉末端。这是因为腹主动脉下端血管弹力蛋白与上端有异；而且血液分流时的血流动力学有所差异。
搏动性包块的具体摸法是：平躺，双腿蜷缩，身体放松，吸气时用手按压肚脐到剑突之间。如果只摸到跳动，说明比较瘦；如果摸到跳动的包块，可能预示腹主动脉瘤。
2声音嘶哑主动脉瘤也可导致声音嘶哑，因为左侧喉返神经是从主动脉下长上来的，如果动脉瘤压迫到喉返神经，导致左侧声带不能动，就会造成声音嘶哑。
动脉瘤引起的声音嘶哑与感冒不同，感冒造成的嘶哑很快即可恢复，动脉瘤造成的嘶哑会因为瘤的生长而逐渐加重。
3疼痛主动脉瘤的生长过程很缓慢，通常需要十几二十年，早期每年只长2~3毫米，一般没有症状。但如果出现疼痛，可能预示动脉瘤即将破裂，称之为先兆破裂。
这种疼痛可持续几小时甚至几天，疼痛部位与发生扩张性疾病的部位相对应。如果动脉瘤发生在降主动脉，疼痛部位可能是肩胛骨内侧靠近脊柱一点的地方；如果是腹主动脉瘤，可表现为肚脐上方深处、腰部疼痛。
腹主动脉瘤引起的腰疼常提示动脉瘤即将破裂，而中老年人常见的腰痛往往持续多年，要注意区分。
3第二种致命的血管“炸弹”
主动脉狭窄
案例
一位40岁的患者，发生突然昏迷，最后也被确诊为动脉血管性疾病。与冀先生不同的是，他的大脑里充满了血液。
专家表示，这位患者是因为主动脉窄了，血液过不去，导致血压升高，引起脑出血。脑出血是继发的，其根本原因是降主动脉的高度狭窄，使血液集中在上半身，下半身供血不足。
主动脉狭窄的原因有两种：一是先天性主动脉缩窄；二是动脉硬化造成主动脉狭窄。第二种原因导致的主动脉狭窄，也有一些蛛丝马迹。
1脚无毛、趾甲增厚不平下肢属于人体末端，缺血会导致营养供应不足，容易出现皮肤粗糙、毛发脱落、趾甲增厚等现象。
2下肢血压低于上肢血压血液受重力影响，下肢血压会比上肢高，正常情况下高20mmHg以内。如果下肢血压低于上肢血压，可能预示血管狭窄，而且压差基本能反应狭窄程度。
在家自测上下肢血压，应衣着宽松，测量同侧上肢与下肢血压。
下肢血压的测量方法为：将血压仪的绑带绑在脚踝上方4cm处，气囊位于腘动脉正上方，平卧5分钟完全放松后，即可开始测量。
如果发现下肢血压低于上肢，或高出20mmHg以上，医院进行肢体动脉检查。这项检查可看出四肢是否存在动脉硬化，测得的踝臂指数（ABI、下肢与上肢血压的比值）可看出下肢血管是否狭窄。
肢体动脉检查主要针对高血压患者，如果血压控制稳定，建议一年做一次；如果新发现高血压，建议半年做一次。65岁以上人群，也应该做一次检查。
专家表示，早晨4~8点、下午4~8点是血压较高的时候，更适合进行血压测量。连续测量2~3次，以数值最高的为准。检测血压前应休息15~20分钟，避免剧烈运动、咖啡、酒精、烟等的影响。
血管里的白色恐怖！
“流水不腐，户枢不蠹”，讲的是流动的重要性，我们的身体遵循同样的原则，血液流通的顺畅平稳是健康的先决条件，血管一旦发生拥堵，心脑血管疾病就随时可能发动“恐怖袭击”。
年春节期间，一位姓马的医院做检查，医生对其进行抽血化验以后，居然抽出了一管“牛奶”似的血，医护人员都惊呆了。大爷体内的血黏度很大，是典型的“乳糜血”。
乳糜血的血浆呈现乳白色或者混浊状，表示血液里有大量的脂肪。前文已经讲到，脂肪就像汽油，是为人体提供能量的重要来源，脂类在体内会经由脂蛋白携带到身体的各个部分，为人体提供能量或作为储备。但若摄取过多，则可能会像马大爷一样患上高血脂等心脑血管疾病。
心脑血管疾病是心脏血管和脑血管疾病的总称，是50岁以上中老年人的常见疾病。
全球每年死于心脑血管疾病的人数高达万，高居各类死因之首。根据国家心血管病中心发布的《中国心血管病报告》保守估计，
目前，中国心脑血管疾病患者已逾2.7亿，每年死于此疾病的人数近万人，占总死亡人数的51%，而幸存下来的患者中有75%不同程度丧失劳动能力，40%会重残。
什么是心脑血管疾病
心血管疾病，又称循环系统疾病，是一系列涉及人体循环系统的疾病，主要包括心脏、血管（动脉、静脉、微血管）等。高血压即典型的心血管疾病，过半数的患者均有家族遗传史。
除了生活习惯问题外，长期的精神紧张、激动、焦虑等刺激也会引起高血压的发生。早期的高血压症状并不明显，常见的是头晕、心悸、疲劳等，休息后即可恢复正常。
而当血压升高到一定程度时，则会出现剧烈头痛、呕吐、眩晕等症状，甚至在短期内心、脑、肾等器官会发生损害和病变，比如中风、心梗、肾衰等。
因此，30岁以后，特别是有高血压家族史的人应定期观察自己的血压，以便早发现早治疗，很多人直到心衰、脑出血等严重的并发症出现后才治疗，殊不知，悔之晚矣。
高血脂和高血压一样是终身疾病。它的直接损害是加速全身动脉粥样硬化，一旦动脉被粥样斑块堵塞，就会导致严重后果。研究表明，高血脂是脑卒中、冠心病、心肌梗死、心脏猝死等疾病发生的重要因素，也是导致高血压、糖尿病、脂肪肝、肝硬化等诸多疾病发生的重要因素。
很多人认为自己的身体没什么病痛的感觉就没什么疾病，但这显然是个谬论。高血压和高血脂在症状较轻的时候都没有什么感觉，必须通过血液化验才能发现。
而这些疾病很有可能在青年时代就开始入侵我们的身体，在中年代谢减缓之后开始发展。没有感觉不代表没有疾病，千万不要等到中老年疾病危及生命时才引起大家的重视。
脑血管疾病是指发生在脑部血管，因颅内血液循环障碍造成脑组织损害的疾病，多以急性发病居多，俗称“中风”。常见的脑血管疾病有：脑血栓、静脉窦血栓、脑出血、脑梗死等。
对于脑血管疾病，脑血液减少或中断供应早期人体就会有症状，因此了解中风的早期症状是十分必要的。
那么中风前期都有些什么症状呢？第一，一过性黑蒙。也就是突然眼前发黑，但数秒后又能恢复。这是颅内血流量减少，微小血栓通过视网膜动脉引起的。
眼动脉是颈动脉的第一条分枝，对颈动脉硬化、狭窄、缺血最敏感，所以黑蒙可以看作中风的最早警报信号。
第二，短暂性视力障碍。视物模糊或视野缺损，多在一小时内自行恢复。这是视网膜中心动脉或分枝动脉因脑血流量减少引起闭塞的结果，但尚未出现脑神经征象，可视为较早期的中风预报信号。第三，扭颈手麻征。
多发生头转向一侧刮胡子时，突感手指无力，剃刀落地，有时说话不清，1~2分钟后恢复。这是因为转头时，已经硬化的颈动脉扭曲加重了狭窄的结果。这一现象足以告诫人们，中风随时可能发生。第四，短暂性脑缺血发作。
即出现一过性偏瘫或单瘫，可能伴有失语，但持续时间短，多在24小时内完全恢复，这表明已经有轻度中风，可把它作为进展性完全性脑卒中的一种先兆。第五，老年人血压波动剧烈或激增，头痛头晕耳鸣加重，精神紧张等症状，这表示有可能发生血性中风。
第六，有50%的老年人发生鼻出血，这可能是中风的早期信号。这是因为老年人鼻腔黏膜多已发生形态和机能变化，趋于萎缩并发生扁平上皮化，鼻腔的毛细血管扩张，脆性增加，当血压升高或脑内血管未破裂之前，鼻腔血管中的某一条便会先期破裂，引起鼻出血。有高血压和动脉硬化的老年人，如果发生了鼻出血，有可能会在1~6个月内发生脑卒中或脑溢血。出现以上症状要注意了，一定要及时就医。
心脑血管疾病的发生
心脑血管疾病大多是由于患者饮食结构中含有太多脂类、醇类导致的。由于患者摄入过多的醇类和脂类，又没有足够的运动来促进代谢，于是便导致了体内醇类和脂类物质逐渐增多，并且还会掺杂在血液里，使得微小的毛细血管堵塞。
随着时间的推移，这些物质还会和体内的矿物质离子结合，形成血栓。血栓越积越多，血管的可用直径就会变小，心脏为了维持全身有足够的供血量就会增加血压，血压过高还会导致血管崩裂，于是就产生了出血性心脑血管疾病，而如果由于堵塞供血不足的话，还会导致缺血性心脑血管疾病。这就是由体内堵塞引起的心脑血管疾病。
通俗点说，血管就像你家里的水管，洁净的水管会有源源不断而又稳定的水源，可以通到房子里的各处。但如果水管里的水中杂质过多，日积月累杂质就会结垢，聚集起来囤积在水管各处（特别是拐角的地方），这样一来，由于水管堵塞，水龙头的出水量就会很小。水量过小，但是家里每天做菜、洗碗、洗澡等各项日常活动水不够用怎么办？
这时候就只有加大水压，水压一加大，水管就很有可能因承受不住压力而破裂。这就是心脑血管疾病的成因。
如何保养我们的血管
我们的血管是身体的补给线，因此保养血管对于保证身体的健康有着十分重要的意义。可是水管尚且会结垢、生锈，何况血管？那么我们该如何保养我们的血管呢？在这里，我们通报几个损害血管的“黑名单”。
第一，“四高饮食”，即高糖、高油、高脂、高盐，这四高可以说是血管的头号敌人。不健康的饮食会增加人体患上心脑血管疾病的危险，也容易导致胆固醇和血脂附着于血管壁上，造成动脉硬化，血管不畅通。
我们在前文提到的马大爷很可能就是摄入过多高油、高脂食物造成的“牛奶血”。
第二，熬夜伤血管。我们都知道熬夜对内脏器官有着巨大的消耗，同样，熬夜对血管的杀伤力也不小。长期熬夜，身体处于紧张状态，会分泌肾上腺素、可的松素等压力激素，这也是为什么熬夜过后人体会感觉心率加快的原因。
血压在此时会升高，进而造成心血管系统的压力。如果连续休息不好，加上情绪焦虑，极易诱发中风甚至猝死。我们在新闻里常见到的“工作狂人”们连续工作数天，最后猝死的原因即是如此。
第三，吸烟让血管“中毒”。烟草是心血管健康公认的大敌。烟草烟雾中的有害物质易诱发冠状动脉痉挛，使心肌缺血、缺氧，还会加快动脉粥样硬化进程，容易形成血栓。
第四，可怕的坏心情。坏心情的积聚会导致血管失去“活力”。精神压力过大会引起血管内膜收缩，加速血管的老化。实际上，许多心脑血管疾病都跟情绪波动有很大关系。因此，保持好的心情，可以说是预防心脑血管疾病最经济也最简单的方法。
古人常说“川壅而溃”，我们的心脑血管亦是如此。心脑血管就像我们身体中的交通要道，保证它们的畅通和活力是保证身体健康的重要一步。
如果觉得好，别忘了点在看哟。
